7 Días 7 Frases
Entrega N° 4
Viernes
El hombre ha pasado
altos y bajos en la vida, escalando, cavando, zambulléndose, explorando y
demás, con el propósito de buscar algo que, en realidad, está dentro de él.
Eric Butterworth
Posesionarse Del
PODER PERSONAL
Es Renunciar A La Negatividad, El Lamento, El Rol
De Mártir.
Es Dejar
Ir Todo Aquello Que Nos Ata, Acorrala Y Oprime.
¿TE CONOCES A TI MISMO?
Sábado
Cuentan que desde
entonces, muchas veces uno se encuentra con la ira, pero si nos damos el tiempo
de mirar bien, encontramos que esta ira que vemos es sólo un disfraz, y que
detrás del disfraz en realidad está escondida la tristeza.
Jorge Bucay
¿Has visto los ojos de una persona violenta y los
de una triste?
NO HAY MUCHA DIFERENCIA EN SU MIRAR
Domingo
Dentro de la
tristeza vive la ira y la ira se
alimenta de la tristeza.
Son inseparables, se
necesitan, la ira precisa disfrazarse de tristeza para reposar y tomar fuerza.
La tristeza necesita a la rabia para movilizarse y avanzar.
¿Has sentido Ira?
¿Que la genero?
¿Como actuaste?
ESE ACTUAR,
¿EN QUE TE BENEFICIO?
Lunes
Unas emociones, generan
beneficio de vida y salud; Otras
influyen negativamente favoreciendo la aparición de enfermedades, stress y
discordia.
¿Has sentido tristeza?
¿Que la genero?
¿Como actuaste?
ESE ACTUAR,
¿EN QUE TE BENEFICIO?
Martes
Lord Chesterfield
Las emociones me dan pistas sobre lo que requiero para sentirme
bien, gracias a ellas se lo que
me hace un bien y lo que de alguna manera me perjudica.
EXPRESÁNDOLAS, ME ESCUCHO A MI MISMO
Miércoles
Las preocupaciones,
los pensamientos negativos, los rencores, el resentimiento, son como el vaso de
agua. Si piensas en ellos un rato, no pasa nada. Si piensas en ellos todo el
día, empiezan a doler. Y si piensas en ellos toda la semana, acabarás
sintiéndote paralizado, e incapaz de hacer nada
El Vaso
¡ACUÉRDATE DE SOLTAR EL VASO!
Jueves
A
partir de este momento cuando te descubras teniendo idea o pensamientos
negativos, pregúntate:
¿Qué
Importante
Es
Eso
Para
Mi?
De
Continuar
Pensando
Así
¿
QUE
VOY
A
LOGRAR?
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