14 de mayo de 2020

¿CUÁL ES TU POSICIÓN EN LA PIRÁMIDE DE RIESGOS POR COVID-19?


COVID-19 Y LOS LUGARES DE TRABAJO

     Ante la pandemia del COVID-19 se han tomado medidas generales e individuales a nivel mundial. Una de las medidas es la de reducir o minimizar las probabilidades de contagio mediante la cuarentena que consiste en permanecer en nuestros hogares, y realizar desde allí aquellas actividades que lo permitan como las educativas y trabajos administrativos o de oficina. Sin  embargo, existen otros sectores que deben permanecer operativos como el transporte colectivo, los centros de atención a la salud, servicios públicos (luz, agua, gas doméstico, gasolina), bancos y empresas de alimentos que demandan que  los empleadores provean a sus empleados un lugar de trabajo libre de riesgos por COVID-19. 

     Ahora bien, para minimizar el impacto de la pandemia en estos sectores es importante que todos los empleadores planifiquen y ejecuten un plan de prevención, promoción y protección de acuerdo al lugar de trabajo que resulte de evaluar el riesgo dando respuestas a los siguientes interrogantes:

¿Tipo de Riesgo?, ¿Tipo de lesión que puede generar?, ¿Dónde se produce?,  ¿Por qué se producen? y ¿Cómo se evitan?.  

Otra forma de planteamientos son ¿Cual es la fuente del daño?, ¿Cómo puede suceder?   ¿A quienes puede afectar? ¿Qué medidas de control se pueden implementar?

¿Tipo de Riesgo?

Implica  conocer el virus, describir sus características

COVID-19 es la consecuencia de un riesgo de tipo biológico ya que es producida por un virus desconocido antes de que apareciera en Wuhan, China en diciembre del 2019. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS)  Los coronavirus son una amplia familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos.

Los signos y síntomas de COVID-19 son tos seca, dolor de garganta, dificultad en la respiración, cansancio, fiebre y pueden desarrollarse en los 14 días posteriores a la exposición a alguien que tenga la infección. Se destaca que estas infecciones pueden causar síntomas más graves en el caso de personas con una enfermedad de base con sistemas inmunológicos debilitados, personas mayores y aquellos con condiciones a largo plazo como la diabetes, el cáncer y la enfermedad pulmonar crónica.

¿Cómo se propaga COVID-19?

La probabilidad de que los coronavirus se propagan ocurre cuando hay un contacto cercano (2 metros o menos) con una persona infectada y la misma aumentará cuanto más tiempo se esté en contacto con una persona infectada y el principal medio de transmisión son las gotas producidas cuando una persona infectada tose o estornuda.

Hay dos rutas principales por las que las personas pueden propagar el COVID-19:

La infección puede propagarse a las personas que están cerca (a menos de 2 metros) de tal manera que las gotitas pueden ser inhaladas y llegar a los pulmones.

Qué alguien se infecte al tocar una superficie, un objeto o estrechar la mano de una persona infectada que haya sido contaminada con secreciones respiratorias y luego tocarse la boca, la nariz o los ojos (por ejemplo, tocar el pomo de una puerta, un escritorio o estrechar la mano y luego tocarse la cara)

¿Cuánto tiempo puede sobrevivir el virus?

Los factores que inciden en el tiempo que sobreviva un virus respiratorio dependerá de una serie de factores:
De la superficie en la que se encuentre el virus
Expone a la luz del sol y diferencias de temperatura y humedad
Exposición a productos de limpieza
El tiempo probable para que la cantidad de virus infecciosos en cualquier superficie contaminada disminuya considerablemente en un plazo de 72 horas.

Sabemos que virus similares son transferidos a y por las manos de las personas. Por lo tanto, la higiene regular de las manos y la limpieza de las superficies que se tocan con frecuencia ayudará a reducir el riesgo de infección.

¿A quienes puede afectar? ¿Qué medidas de control se pueden implementar?
Hay unas pautas generales de prevención y protección desde el punto de vista de ingeniería y administrativos que deben ser adecuadas al tipo de trabajo que se realiza y al riesgo de exposición. En la etapa preliminar del plan de operaciones o  retorno al trabajo es de suma importancia una exhaustiva evaluación de riesgos.
En este sentido, OSHA ha dividido las tareas de trabajo en cuatro niveles de exposición al riesgo según una pirámide de riesgos y las mismas están en función según la necesidad de estar en contacto a menos de 2 metros con las personas que se conoce o se sospecha que tienen COVID-19. De esta manera, el riesgo puede ser muy alto, alto, medio o bajo tal como se muestra en la figura.





















Fuente:www.osha.gov/covid-19

RIESGO MUY ALTO DE EXPOSICIÓN
Los trabajos con riesgo muy alto de exposición a fuentes conocidas o sospechosas de COVID-19 durante procedimientos médicos específicos, trabajos mortuorios o procedimientos de laboratorio.
Los trabajadores en esta categoría incluyen:
• Trabajadores del cuidado de la salud y de morgues que realizan procedimientos generadores de aerosol o recopilando/ manipulando especímenes de pacientes potencialmente infecciosos o cuerpos de personas que se conoce o se sospecha que tienen COVID-19 al momento de muerte.

RIESGO ALTO DE EXPOSICIÓN
Los trabajos con un alto potencial de exposición a fuentes conocidas o sospechosas de COVID-19. Los trabajadores en esta categoría incluyen:
• Personal de apoyo y atención del cuidado de la salud, transportes médicos y trabajadores mortuorios expuestos a pacientes conocidos o sospechosos de COVID-19 o cuerpos de personas que se conoce o se sospecha que tienen COVID-19 en el momento de la muerte.

RIESGO MEDIO DE EXPOSICIÓN
Los trabajos que requieren contacto frecuente y/o cercano con personas que podrían estar infectadas, pero que no son pacientes conocidos o sospechosos. Los trabajadores en esta categoría incluyen:
• Aquellos que pueden tener contacto con el público en general (por ej. escuelas, ambientes de trabajo de alta densidad poblacional, algunos ambientes de alto volumen comercial), incluyendo las personas que regresan de lugares con transmisión generalizada del COVID-19.

RIESGO BAJO DE EXPOSICIÓN (DE PRECAUCIÓN)
Los trabajos que no requieren contacto con personas que se conoce o se sospecha que están infectadas. 
• Los trabajadores en esta categoría tienen un contacto ocupacional mínimo con el público y otros compañeros de trabajo.

La página de OSHA en internet sobre COVID-19 ofrece información específicamente para los trabajadores y los empleadores: www.osha.gov/covid-19.

Si  requieres mayor información acerca de la anteriormente descrita, formatos de seguridad y salud, asesoría, consulta o simplemente un comentario, escríbeme. 
 Msc. Marisela Rojas
Contacto: mrojasconsultor19@gmail.com
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21 de abril de 2020

RIESGOS DERIVADOS DEL TELETRABAJO

RIESGOS DERIVADOS DEL TELETRABAJO

     Hasta el momento les he escrito sobre los riesgos del trabajo y su relación con la seguridad y la salud para quienes lo ejecutan, así como sobre  el entorno constituido por objetos y medios de trabajo que incluyen maquinaria, vías de circulación, herramientas y materiales, entre otros. Debido a los cambios organizacionales y las nuevas tecnologías de la información surge una nueva forma de realizar  actividades laborales a distancia fuera de la industria u oficina, y por lo general; se realiza en el hogar.

     Al igual que el trabajo, los teletrabajos implican riesgos en la seguridad y salud de las personas y es necesario aplicar medidas preventivas para evitar o disminuir los efectos de dichos riesgos que se pueden materializar en daños como enfermedades y accidentes. En las próximas lineas describo los aspectos más importantes

¿Qué es un teletrabajo?

Es aquel trabajo, que pudiendo ejecutarse en las oficinas de la empresa, se caracteriza precisamente porque es realizado por un trabajador en su casa a través de un computador siguiendo las ordenes de su jefe recibidas por Internet, trabajo que luego enviará por esta misma vía a su jefe y por el cual recibirá una remuneración; o en otras palabras, es un trabajo cuya ejecución se realiza en el computador y cuyos resultados llegan al jefe por vía del Internet, es decir, no hay desplazamiento del trabajador hacia el sitio de trabajo porque éste trabaja en su hogar. Rodríguez (2007)

De la definición, se desprende que  el lugar de trabajo depende en gran medida del trabajador.

Ventajas del teletrabajo

Los beneficios que surge en la práctica del teletrabajo son de distintos tipos: sociales, económicos y medio ambientales. Rodríguez (2007) cita los siguientes:

Beneficios Económicos:

✔Reducción de costos para el trabajador de vestuario, transporte y alimentación.

✔Autonomía en la ejecución del trabajo y esto se traduce en aumento de la productividad y la eficiencia, así como del grado de responsabilidad del trabajador

Beneficios sociales:

✔Reducción del estrés durante el trayecto del hogar al trabajo, mejorando la salud mental de los trabajadores.

 ✔La  preferencia de trabajar en la forma tradicional o de ejercer el trabajo por medio del teletrabajo tiene relación con la edad del trabajador. 

✔Fomenta la unión familiar porque supone la permanencia en el hogar del padre o la madre, y en el mejor de los casos de los dos.

✔Permite que los espacios familiares que se han ido perdiendo por el deber de cumplir con las obligaciones laborales se recuperen; y esto no solo es un beneficio para la familia sino también para la sociedad misma pues ella es el núcleo de toda sociedad; y en la medida en que las familias estén bien estructuradas, la sociedad gozará de condiciones óptimas para el desarrollo del individuo y de ella misma.

✔Generación de empleo para aquellas personas víctimas de la discriminación indirecta como los discapacitados y las madres cabeza de familia, pues podrán trabajar desde sus hogares; en el caso de los primeros, sin problemas por el desplazamiento, y en el caso de las segundas, sin descuidar sus obligaciones como madres.

Beneficios medio ambientales:

✔Genera un beneficio ecológico gracias a la reducción de carros circulando en las calles como consecuencia de la disminución de trabajadores que dejan de desplazarse al sitio de trabajo, porque ahora trabajan en su casa.

✔Reduce uso del papel.

Principales Riesgos de  Exposición para los Tele- trabajadores

Trastornos músculo-esqueléticos.
Fatiga visual.
Estrés.
Organizacionales.
Los derivados de la transformación de una parte de la vivienda en lugar de trabajo.

Trastornos Músculoesqueléticos

     Son trastornos en la salud del trabajador como consecuencia de  las posturas incorrectas frente al ordenador (de escritorio, tipo laptop) que se mantienen durante largas horas, así como movimientos repetitivos al usar el teclado. Principalmente estos trastornos afectan las partes  blandas como tendones, músculos, nervios y estructuras próximas a las articulaciones denominados cervicalgias, dorsalgias, hernias de disco intervertebral, tendinitis, tenosinovitis, epicondilitis o síndrome del túnel carpiano, entre otras.

¿Cuáles son las medidas preventivas que se deben adoptar?

     El diseño del puesto de trabajo es de importancia relevante para evitar y/o reducir la incidencia de trastornos musculoesqueléticos. En este sentido, se deben aplicar los principios ergonómicos para la   Mesa o superficie de trabajo,  Silla.,  Teclado,  Atril,   y Reposapiés. Las características adecuadas que estos medios de trabajo deben cumplir son las siguientes:


Mesa o superficie de trabajo

 Con dimensiones que permitan la colocación flexible de la pantalla, del teclado, de los documentos y del material accesorios, de acabado mate y con esquinas agudas.
El alcance de los materiales y útiles de trabajo  a una distancia entre 35-45 cm del trabajador, sin embargo; esto dependerá de la frecuencia de manipulación, peso y tamaño los cuales se distribuyen para que el trabajador pueda usar las dos manos
La altura del plano de trabajo recomendable para trabajos con ordenador es de 68 cm para los hombres y de 65 cm para las mujeres.
En el conjunto mesa-silla debe haber  un espacio suficiente para colocar las piernas con comodidad y para permitir el cambio de postura.

Silla

• Deberá procurar una postura confortable, con libertad de movimiento y estabilidad, el respaldo debe ser reclinable, altura regulable y con respaldo reclinable para mejor apoyo en la zona lumbar.
• La tela y material de relleno del asiento y el respaldo serán acolchados para efectos de la transpiración.
• Tendrá cinco apoyos en el suelo y ruedas para facilitar la libertad de movimientos del trabajador.
• Para reducir la carga muscular en la zona del cuello y hombro debe tener apoyabrazos.

Teclado

• Deberá ser inclinable e independiente de la pantalla para permitir que el trabajador adopte una postura cómoda que no le provoque cansancio en los brazos o las manos.
• Tendrá que haber espacio suficiente delante del teclado para que el trabajador pueda apoyar los brazos y las manos.
• La superficie del teclado deberá ser mate para evitar los reflejos.
• Los símbolos de las teclas deberán resaltar suficientemente y ser legibles desde la posición normal de trabajo.
• Es recomendable la utilización de un reposamuñecas para reducir la carga estática en los brazos y espalda del trabajador, favoreciendo la alineación entre el antebrazo-muñeca-mano.

Atril

• Su uso permite evitar movimientos incómodos de cabeza al transcribir documentos.
• Deberá ser estable y regulable.
• Para evitar giros innecesarios de la cabeza debe estar ubicado al lado de la pantalla del ordenador y a su misma altura.

Reposapiés 

• El reposapiés se indica para el caso de personas que no  apoyen bien los pies en el suelo.
• La zona superior como en los apoyos en el suelo deberán ser antideslizantes

Fatiga visual 

    La fatiga visual es causada cuando en el lugar de trabajo los niveles de iluminación son inadecuados tanto por exceso como por defecto, deficiencias de la pantalla del ordenador y la ubicación y accesorios del equipo a distancias que requieren esfuerzo visuales. Se manifiesta con los siguientes síntomas: Lagrimeo, aumento del parpadeo, visión borrosa, dolor de cabeza, pesadez en los párpados.

¿Cuáles son las medidas preventivas que se deben adoptar?

• Preferir la iluminación natural. Cuando esta no garantice las condiciones de visibilidad adecuadas  complementar con  la iluminación artificial. 
• La pantalla debe colocarse formando un ángulo de 90 grados con las ventanas. No puede estar ni frente ni de espaldas a las ventanas.
• Situar el puesto de trabajo fuera de a puntos de luz artificial que le puedan producir deslumbramientos directos.
• Colocar cortinas, persianas según el caso a las ventanos para controlar la radiación solar y los deslumbramientos.
• Evitar el uso de documentos impresos sobre papel brillante porque da lugar a reflejos.
• Definir y configurar de forma clara los caracteres de la pantalla
• Procurar que la imagen de la pantalla esté estable, sin destellos, centelleos u otras formas de inestabilidad, ajustando la luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla según las condiciones de su entorno.
 • La distancia recomendada de lectura de la pantalla con respecto a los ojos del trabajador será entre 40 y 55 cm
 • Realizar pausas para la recuperación de la fatiga y reducir el tiempo máximo de trabajo ante una pantalla.

Estrés

      Es una manifestación del organismo y se presenta cuando las demandas, recursos y la capacidad de las personas no está en equilibrio  personas con el uso de las tecnologías de la información y la comunicación. Esto puede provocar trastornos a nivel muscular, respiratorio, cardiovasculares, ansiedad y depresión.

¿Cuáles son las medidas preventivas que se deben adoptar?


     Cada día son más los avances tecnológicos, de allí que, la educación periódica y específica sobre el uso de nuevas tecnologías de información y comunicación deben ir a la par para que el teletrabajador pueda desempeñar bien su trabajo.

Organización del trabajo 

      Debido a la forma de contacto del trabajador con la empresa y a las condiciones de la casa pueden desencadenarse una serie de posibles riesgos laborales de carácter psicosocial, que pueden dar lugar a diversas patologías.

¿Cuáles son las medidas preventivas que se deben adoptar?

• Establecer un horario adaptado a las cualidades y necesidades del teletrabajador, con flexibilidad no dando lugar un exceso de horas de trabajo con la consiguiente sobrecarga.
• Establecer descansos con pausas cortas y frecuentes frente a las largas y espaciadas.
•Evitar el aislamiento manteniendo contacto con los componentes de la empresa.
•Separación lo familiar de lo laboral

Los derivados de la transformación de una parte de la vivienda en el lugar de trabajo 

     Si bien es cierto que los hogares  no están acondicionados para ser un lugar de trabajo, es necesario realizar las  modificaciones pertinentes y aplicar medidas que eviten riesgos:

¿Cuáles son las medidas preventivas que se deben adoptar?

• Identifique la zona de la vivienda  cuyas características permita el aislamiento, de espacio suficiente  y uso exclusivo para el trabajo. Considerar las posibilidades de ruido

• Mantener el orden y la limpieza delimitando vías de paso. Disponer las conexiones eléctricas en forma fija, sin amontonamiento de cables o sobrecargas en los toma corrientes.

• Vigilar los factores ambientales como la temperatura y la ventilación del lugar seleccionado El control de la calidad del aire interior, en ambientes en los que no se desarrollan actividades industriales, es importante a la hora de mantener la seguridad y la salud laboral.

REFERENCIAS BIBILIOGRÁFICAS

Rodríguez Mejía, Marcela. (2007). El teletrabajo en el mundo y Colombia. Gaceta Laboral , 13(1), 29-42. [Documento en línea] , de http://ve.scielo.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1315-85972007000100002&lng=es&tlng=es.[Consultado, 2020, marzo 27]

Ventura (s/f).  Teletrabajo y Prevención de Riesgos Laborales [Documento en línea] http://www.madrid.org/bvirtual/BVCM007978.pdf.[Consultado, 2020, marzo 27]

Si  requieres mayor información acerca de la anteriormente descrita, formatos de seguridad y salud, asesoría, consulta o simplemente un comentario, escríbeme. 
 Msc. Marisela Rojas
Contacto: mrojasconsultor19@gmail.com
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22 de marzo de 2020

DISEÑO DE LOS PLANES DE TRABAJO PARA ABORDAR PROCESOS PELIGROSOS

ESTRUCTURA DE LOS PLANES DE TRABAJO PARA ABORDAR PROCESOS PELIGROSOS


Los planes de trabajo para abordar lo procesos peligrosos precisan de una estructura de tal forma que permita evaluar en el tiempo dicho plan y establecer las mejoras pertinentes. En la elaboración de planes es necesario tener presente las siguientes interrogantes:

Que?
Dónde? 
Cuándo?
Quiénes?
Cómo?

De acuerdo a la Norma Técnica Elaboración de Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo (2008), en Capítulo III. Planes de Trabajo para abordar los Procesos Peligrosos:

De la estructura de los planes de trabajo, señala que estos deberán responder estrictamente a los procesos peligrosos identificados, y cada uno de los planes debe definir claramente los siguientes aspectos:

Objetivos, metas y alcance: Se refiere a establecer lo que se quiere lograr, hasta que punto y a quien va dirigido. POR EJEMPLO:

PLAN DE EDUCACIÓN

Objetivos: 
Suministrar la información necesaria, teórica y practica a los trabajadores y trabajadoras sobre los riesgos y procesos peligrosos en el ambiente de trabajo para prevenir accidentes y enfermedades, así como para consolidar la cultura de seguridad y salud en la organización XXXX.

Meta:
El cumplimiento de X horas educativas
Que todos los trabajadores participen al 100%
Lograr mayor participación del trabajador en los aspectos de seguridad y salud de la organización
La mejora continua

Alcance:
Dirigido a todo el personal (directivo, supervisión, coordinación, empleados, obreros, contratistas, visitantes, miembros del Comité de Seguridad y Salud) que ingrese a las áreas de trabajo de la organización

Frecuencia de ejecución de las actividades: El plan se desarrolla mediante un conjunto de actividades. Se establece en un cronograma que indique: tipo de actividad informativa, tema, facilitador, fecha, grupo de trabajo (producción, oficinas, almacén). Puedes usar herramientas como diagrama de Gant, tablas en excel, lo que permitirá observar el cumplimiento de las actividades y desempeño de este plan de trabajo

Personal involucrado y responsabilidades en cada una de las actividades. La seguridad y la salud es un compromiso de todas las personas dentro de una organización, pero es necesario asignar responsabilidades específicas para distribuir tareas,  desde el que se encargará del refrigerio, el acondicionamiento del salón, la comunicación de la actividad a los trabajadores, e/o

Procedimiento de ejecución de actividades previstas en el plan, especificando las acciones a ser desarrolladas desde los puntos de vista preventivo, correctivo, predictivo y divulgativo, como consecuencia de la información generada. Señala el cómo voy a hacer para lograr los objetivos y metas planteados.En el plan educativo es necesario separar por tipos y grupos la educación que ser proporcionada: trabajadores de nuevo ingreso, trabajadores regulares, contratistas, personal con discapacidad, personal directivo, integrantes del comité. Relatar el procedimiento para ejecutar las formaciones, temas contemplados, tiempos de duración, entrega de certificados.

Aunque la norma señala una serie de temas: legislación en materia de seguridad y salud laboral, identificación de los procesos peligrosos y los procedimientos de acción frente a los mismos, prevención de accidentes y enfermedades ocupacionales, primeros auxilios, equipo de protección personal y colectiva, prevención y control de incendio, seguridad vial, Ergonomía, crecimiento personal, daños a la salud generados por el consumo de tabaco, alcoholismo, sustancias psicotrópicas, estrés laboral, se debe resaltar que los trabajadores pueden sugerir los temas que consideren y deben adaptarse con base a los procesos peligrosos a los cuales se encuentran expuestos las trabajadoras y los trabajadores.

Por ejemplo:
Primeros auxilios. Hacer énfasis en formaciones según el tipo de accidente que puedan generar los riesgos y peligros identificados en el proceso de trabajo

Formulario, instrumentos diseñados y recursos necesarios para la ejecución de las actividades. Constituyen el registro o evidencia de las actividades del plan. Para el plan educativo se sugieren los siguientes formularios: Invitación a la actividad educativa, con adjunta lista de trabajadores comunicados, lista de asistencia, fotografías de la actividad, registro en el libro de actas del Comité, encuesta a los trabajadores con sugerencias y opinión sobre la actividad, constancia de inducción y firma de la política de seguridad para personal de nuevo ingreso. 

A su vez, la citada norma indica El Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, es el responsable de diseñar y elaborar los planes de trabajo que conforman el Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo, el cual deberá ser sometido a revisión y aprobación del Comité de Seguridad y Salud Laboral, las Delegadas y los Delegados de Prevención para su posterior aprobación y registro por el Inpsasel.

REFERENCIAS BIBILIOGRÁFICAS

Norma Técnica (2008). Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo NT-01-2008. Venezuela

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14 de marzo de 2020

Seguridad Laboral. Video


Seguridad Laboral

Se entiende por SEGURIDAD LABORAL el conjunto de técnicas y procedimientos que tienen por objeto evitar y, en su caso, eliminar o minimizar los riesgos que pueden conducir a la materialización de accidentes con ocasión del trabajo, es decir, evitar lesiones y  los efectos agudos producidos por agentes o productos peligrosos.



13 de marzo de 2020

¿CÓMO ELABORAR EL PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO?

¿CÓMO ELABORAR EL PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO?

¿Qué es un programa de seguridad y salud en el trabajo?
 ¿Quiénes participan?
 ¿Cuál es su estructura?
¿Cómo se evalúa?

PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO


En Venezuela, las directrices para la elaboración del programa de seguridad y salud en el trabajo están contenidas en la Norma Técnica NT-1-2008  Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo, y la misma señala que un programa de seguridad y salud "Es el conjunto de objetivos, acciones y metodologías establecidos para identificar, prevenir y controlar aquellos procesos peligrosos presentes en el ambiente de trabajo y minimizar el riesgo de ocurrencia de incidentes, accidentes de trabajo y enfermedades de origen ocupacional".

Según se ha citado, el objetivo  del programa de seguridad y salud laboral es gestionar la  protección de la vida y salud de los trabajadores del centro de trabajo frente a los riegos y peligros a los cuales se exponen durante el desempeño de sus actividades. Dentro de las acciones que se plantean en el logro de estos objetivos es la organización de una estructura de participación y responsabilidades entre trabajadores, empleadores y diferentes profesionales que incluyen ingenieros, médicos ocupacionales, abogados, terapeutas, psicólogos, ergónomos, entre otros. 
En relación a la metodología, el  programa abarca una 3 fases. La primera  es de diagnóstico y comprende la descripción de  las etapas del proceso productivo, la forma de organización del trabajo, así como los objetos y los medios involucrados en cada una, entre otros aspectos: maquinarias, equipos, materia prima, sustancias utilizadas, subproductos y sobrantes, desechos generados, disposición final de los mismos, impacto ambiental, organización y división técnica del trabajo, organigrama, diagrama de flujo, descripción de las etapas del proceso, división de las áreas y departamentos, puestos de trabajo existentes, herramientas utilizadas, tipo de actividad, empresas contratistas y la relación entre ellos; con la finalidad de   identificar las condiciones asociadas al objeto de trabajo, medio de trabajo y a la organización y división del trabajo, que pueden causar daño a la trabajadora o trabajador para adoptar las medidas preventivas y las mejoras de los niveles de protección.

Con esta información, el Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, identificará las condiciones asociadas a los objetos de trabajo, medios de trabajo y a la organización y división del mismo para cada proceso, que pueden causar daño la trabajadora o trabajador durante el desarrollo de las actividades laborales en cada etapa, considerando la información aportada por las trabajadoras y los trabajadores, y tomando en cuenta procesos peligrosos, condiciones peligrosas en cada una de las etapas del proceso de trabajo o puestos de trabajo, número de trabajadoras y trabajadores expuestos a los procesos peligrosos y daños que pueda generar a la salud de las trabajadoras y trabajadores.

Realizado el diagnóstico, se procede a la segunda fase que incluye definir la guía de acción  declarada a través de una política de seguridad, así como el diseño e implementación de planes de trabajo en educación, inspección, vigilancia epidemiológica en riesgos y procesos peligrosos, salud y utilización del tiempo libre; ergonomía e ingeniería, equipo de protección personal, planes de emergencia, normas y procedimientos, recursos financieros e investigación de accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales de origen ocupacional. Y la tercera fase de evaluación, que consiste en evaluar el programa para verificar el cumplimiento de los planes de trabajo y su respectivo cronograma. Esta fase permite identificar las debilidades y fortalezas del programa

PRIMERA FASE 

¿Cómo lograr la participación del trabajador?

Existen diferentes medios de participación como mesas de trabajo o  encuestas pero cada instrumento debe adaptarse según el número de trabajadores del centro de trabajo. Involucrar a los trabajadores  en la elaboración del programa de seguridad y salud no solo es una obligación de tipo legal, sino que sienta las bases para crear cultura de seguridad y salud  

¿Qué información se debe recolectar?

La información que permita hacer un levantamiento del peligro generado en los procesos de trabajo existentes en las actividades del proceso productivo de la empresa de acuerdo a la percepción del trabajador

1. La descripción de sus actividades
2. Listado de materias primas que utiliza y sus efectos (daños leves, moderados o altos)
3. Listado de equipos y herramientas que utiliza y sus efectos
(daños leves, moderados o altos)
4.Condiciones de las instalaciones
5.Ambiente de trabajo
6. Carga física (posturas, fuerza y movimientos repetitivos)
7. Horarios de trabajo, turnos
8.Grados de atención, monotonía, repetitividad, comunicación o aislamiento
9.Exigencia y calidad del trabajo
10. Identificación de peligros y condiciones inseguras
11. Medidas de control propuestas o mejoras

Los resultados de la encuesta serán considerados para elaborar las medidas de prevención de accidentes y enfermedades ocupacionales. El instrumento utilizado y sus resultados se coloca en los anexos del documento.

SEGUNDA FASE

En relación a la política de seguridad y salud como guía de acción de prevención, promoción y protección, la citada norma expone que su contenido debe ser específico a las características del centro de trabajo y del proceso productivo, precisa y redactada con claridad para su fácil comprensión, contener la fecha de elaboración, la firma o endoso de la empleadora o el empleador y de las delegadas o delegados de Prevención, difundirla con fácil acceso a las trabajadoras y los trabajadores y en todos los ámbitos del centro de trabajo y revisada periódicamente (anualmente), para constatar su vigencia por el Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo y el Comité de Seguridad y Salud Laboral.

La política de seguridad y salud debe asegurar el estricto cumplimiento de leyes, reglamentos, normas y procedimientos relacionados con la seguridad y salud en el trabajo, garantizar que a las trabajadoras y a los trabajadores, Delegadas y Delegados de Prevención, sindicatos, sean consultados y participen activamente en el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud del centro de trabajo.

¿Quién elabora la política de seguridad y salud?

La empleadora o el empleador por medio del Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, elaborará la política de seguridad y salud en el trabajo, con la participación, consulta previa al Comité de Seguridad y Salud Laboral. Ésta será expuesta por escrito, señalando claramente los objetivos específicos para alcanzar la prevención de incidentes, accidentes de trabajo y enfermedades ocupacionales, así como el compromiso de mejora continua para garantizar condiciones de trabajo seguras y saludables. La política de seguridad debe publicarse por medio de vallas o en carteleras en lugares de acceso a todos los trabajadores.

¿Quienes diseñan los planes de trabajo?

El Servicio de Seguridad y Salud en el Trabajo, es el responsable de diseñar y elaborar los planes de trabajo que conforman el Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo, el cual deberá ser sometido a revisión y aprobación del Comité de Seguridad y Salud Laboral, las Delegadas y los Delegados de Prevención para su posterior aprobación y registro por el Inpsasel.

¿Cual es la estructura de los planes de trabajo? 

1. Objetivos, metas y alcance
2.Frecuencia de ejecución de las actividades.
3.Personal involucrado y responsabilidades en cada una de las actividades.
4.Procedimiento de ejecución de actividades previstas en el plan, especificando las acciones a ser desarrolladas desde los puntos de vista preventivo, correctivo, predictivo y divulgativo, como consecuencia de la información generada.
5.Formulario, instrumentos diseñados y recursos necesarios para la ejecución de las actividades.

TERCERA FASE

En el la norma, TÍTULO VIII: DE LA EVALUACIÓN DEL PROGRAMA DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO, se expresa 

1. La empleadora o el empleador garantizará que las trabajadoras y los trabajadores dispongan del tiempo y recursos para involucrarse activamente en los procesos de organización, planificación y seguimiento del Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo, con una participación activa y protagónica de los mismos, en relación a la evaluación periódica, constante de la ejecución y de las acciones de perfeccionamiento de dicho programa.

2. El Comité de Seguridad y Salud Laboral presentará ante el Inpsasel en su informe mensual, las actividades de evaluación del Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo, considerando las medidas propuestas y acordadas de mejoras detectadas en la identificación de los procesos peligrosos, como cumplimiento de los planes de trabajo y su respectivo cronograma.

Para la evaluación del programa de seguridad y salud, es conveniente diseñar un formato que permita evaluar el nivel de cumplimiento del mismo mes a mes que permita en el tiempo indicar las deficiencias en la implementación del mismo.

Finalmente, la estructura del programa de seguridad y salud no solo abarca el contenido, el mismo debe llevar una portada, índice, carta de aprobación por parte de los trabajadores a través de sus representantes los delegados de prevención y el empleador. A su vez, se debe incorporar una carta de compromiso por parte del empleador donde describe las acciones a las que se responsabiliza para lograr los objetivos del programa. El modelo de esta  carta se incluye en los anexos de la norma.

Puedes descargar la norma En este enlace

REFERENCIAS BIBILIOGRÁFICAS

Norma Técnica (2008). Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo NT-01-2008. Venezuela

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Fases De Un Plan De Acción En Coaching

Fases De Un Plan 
De Acción En Coaching



En busca de identificar, validar y disolver los límites que existen en la capacidad de acción y aprendizaje del coachee, según lo indicado por Coach & Coachee (2016) “el coach debe recurrir a un proceso ordenado de etapas que permitan al participante comprender y alcanzar la potencialidad de sus habilidades en pos de alcanzar resultados sin precedentes, este proceso es definido técnica y procedimentalmente como plan de acción” (s/p). A continuación, las etapas que componen este proceso:

FASE I: Sesión inicial de expectativas, compromiso y acuerdo entre coach y coachee

de acuerdo a la opinión de expertos en esta metodología como Salazar (2016):

Es la fase más importante, dado que es aquí donde se debe plantear la base en la cual sostener todo el proceso. Es crucial por parte del Coach lograr transmitir claramente a los participantes cuál es el objetivo que se persigue y qué se espera de su parte, dado que el compromiso que cada Coachee asuma repercutirá directamente en los resultados finales. (p.22)

Como principales acciones que deben llevarse a cabo en esta etapa se pueden mencionar las siguientes:

Explicar el concepto de Coaching a los participantes, sus implicaciones, competencias y las distintas fases del proceso.

Establecer las condiciones del proceso (duración, timing por sesión, etapas de revisión).

Analizar las necesidades de los participantes a través de preguntas (abordamiento de expectativas y proceso de escucha activa).

Identificar y analizar los objetivos de cada participante (diagnóstico de motivaciones intrínsecas y extrínsecas, resistencias y predisposiciones al cambio).

Sondear los resultados esperados por cada Coachee hacia el final del proceso.

Establecer un Plan de Acción o Carta de Compromiso entre Coach y Coachee (documento expresado a través de declaraciones que debe servir de guía donde registrar en forma periódica el nivel de progreso conseguido). (p.23)

FASE II: Puesta en marcha de las acciones dirigidas a alcanzar los objetivos establecidos por cada participante en su plan de acción.

El rol del coach en esta faceta es la de asistir a los coachee, atender las problemáticas que pudieran surgir e intentar ser la guía que mantenga a cada participante enfocado en el camino correcto hacia los resultados sin precedentes. Las acciones a desarrollar en esta etapa, según lo indicado por Salazar (2016) son:

Definir prioridades de manera conjunta, siguiendo el plan con tiempos y controles; ayudar a los participantes a guiar sus acciones hacia el logro de los objetivos; revisar los progresos y valorar las acciones, su impacto y resultados intermedios; motivar a los integrantes del proceso y orientarlos al logro de metas (p.23)

En esta fase se debe analizar las acciones que cada coachee está implementando y los resultados parciales que va obteniendo durante el proceso, con objeto de reforzar aquellos comportamientos que estén aportando al objetivo final, y corregir aquellos que produzcan el efecto contrario. Se hace necesaria, entonces, una continua supervisión e intervención por parte del coach hasta el final del proceso.

Según lo indicado por el especialista citado con anterioridad “muchos autores defienden que esta etapa es realmente importante para no encontrar sorpresas al momento de la evaluación de desempeño final. La revisión y seguimiento del desempeño de los participantes debe ser un proceso continuo” (p.24). Por medio de las revisiones intermedias puede surgir la necesidad de adaptar o modificar algún objetivo debido a sucesos que puedan haber ocurrido. Haber fallado en la consecución de un resultado, o haber quedado muy por debajo del desempeño al final esperado puede deberse a numerosas situaciones, por lo que el seguimiento periódico del desempeño de cada coachee es fundamental para tomar medidas correctivas a tiempo en caso de necesitarlas.

En este sentido, se hace clara, la necesidad de hacer pequeñas revisiones de desempeño donde efectuar una especie de punto de control sobre el progreso del participante con relación a los objetivos de su plan de acción. Por lo manifestado por Salazar (2016) dentro de la etapa de seguimiento, “el feedback resulta ser la herramienta por excelencia, entendiendo como tal a las devoluciones que el coach da sobre el desempeño del participante respecto a los resultados parciales obtenidos en cada revisión” (p.24), siendo algunas de las principales características del feedback las siguientes:

Inmediato o cercano en el tiempo al comportamiento observado, tanto para corregir un bajo desempeño, como para dar un refuerzo positivo a un alto rendimiento.

Fundamentado en la percepción contrastada con hechos y comportamientos.

Basado en el "hacer" de la persona, no en su "ser". Esto quiere decir que cuando se da feedback, éste debe vincularse a un comportamiento específico, no a características inherentes al participante.

Directo y específico sobre uno o varios comportamientos.

Ofrece alternativas, siempre encauzando el desempeño hacia el logro de los objetivos

Bidireccional, el feedback tiene mucha más fuerza cuando no sólo se produce desde el coach hacia el coachee, sino que también en forma inversa. De este modo, se convierte en una herramienta muy importante de mejora para todos.

Dirigido a la mejora continua y consecución de los objetivos. (p.24)

Esta labor se hace especialmente necesaria cuando alguno de los colaboradores trata de llevar a la práctica habilidades recién aprendidas y no está muy seguro de cómo o dónde comenzar. Para desarrollar esta técnica es necesario por parte del coach:

Tener en claro el perfil del coachee, habiendo profundizado en sus puntos fuertes y puntos a mejorar en su desempeño; tener cercanía con la actividad que desarrolla el evaluado y dar apoyo en su desempeño. Este apoyo puede ser diferente dependiendo del grado de experiencia del coach respecto a las actividades en cuestión; reforzar el comportamiento positivo para fomentarlo y motivar al participante; corregir el comportamiento negativo para guiar al participante hacia el objetivo. (p.24)

FASE III: Fase análisis

Las acciones a desarrollar en esta fase según recomendaciones de Salazar (2016) son “revisar el cumplimiento del plan de acción entre el coach y cada participante; evaluar los resultados finales obtenidos; elaborar el informe final de gestión. (p. 25). En esta etapa se llega a la fecha límite pautada al inicio del proceso que marca el cierre y conclusión de actividades destinadas al cumplimiento del plan de acción.

La evaluación de resultados tiene su fundamento en la observación de conductas, siendo en este caso la conducta observable, el desempeño del participante en su puesto de trabajo, traducido en los diferentes objetivos del plan de acción. Al respecto, es destacable que existen numerosas formas de realizar una evaluación de resultados, y cada metodología de coaching admite diferentes maneras de llevarlas a cabo, de acuerdo a la perspectiva que tenga cada proceso en particular. Suele suceder que se combinen dos o más criterios de evaluación, dado lo flexible que es este tipo de proceso

Referencias bibliográficas:

Coach & Coachee (2016). ¿Qué es el coaching? [Documento en línea]. Disponible: www.coachcoachee.com/que-es-el-coaching/ [Consulta: 2019, Marzo 16].

Marín Nelson (2019). Plan de acción fundamentado en  coaching y PNL para el fortalecimiento de las relaciones socioafectivas  en el entorno vecinal y comunitario. UJAP. Centro De Extensión. 2019

Salazar (2016). Herramientas de evaluación y medición de resultados para el proceso de coaching organizacional.  Universidad Nacionalel de Cuyo. Facultad de Ciencias Económicas. Mendoza. Argentina.

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11 de marzo de 2020

Retos Matemáticos. Entrega N° 19

Retos Matemáticos
Entrega N° 19


1.- Lorena tiene 4 hijos: José, Sofía, Pablo y Elena. Si se sabe que:
 - José tiene 5 años más que Sofía. - Elena tiene 4 años menos que Pablo. - Entre Sofía y Elena hay 4 años de diferencia. - Todos tienen edades diferentes.Entonces, se puede afirmar con CERTEZA, que:

A) José es el mayor.
B) Pablo es el mayor.
C) Elena es mayor que José
D) José es mayor que Pablo.
E) Sofía es mayor que Elena.

2.- Actualmente mi edad es la cuarta parte de la edad que tendré dentro de 45 años.  ¿Qué edad tengo actualmente?

A) 10 años
B) 12 años
C) 15 años
D) 22 años
E) 25 años

3.- La edad de Paco hace 6 años fue la mitad de la edad que tendrá dentro de 9 años. ¿Qué edad tiene Paco?

A) 10 años
B) 12 años
C) 15 años
D) 21 años
E) 24 años

Las soluciones serán publicadas en 
la próxima entrega

Soluciones Reto 18
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2.-c
3.-d

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10 de marzo de 2020

HISTORIA # 15. Las Tres Rejas




Las Tres Rejas

El joven discípulo de un filósofo sabio llega a casa de éste y le dice:
- Oye maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia.....
- !Espera! - lo interrumpe el filosofo - ¿ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?
- ¿Las tres rejas?
- Si. La primera es la VERDAD. ¿Estas seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?
- No. Lo oí comentar a unos vecinos.
- Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la BONDAD. Eso que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?
- No, en realidad no. Al contrario...
- !Ah, vaya! La última reja es la NECESIDAD. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?
- A decir verdad, no.
- Entonces, dijo el sabio sonriendo
- Si no sabemos si es verdad, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.

Historia de Autor Desconocido

}Reflexión

Las rejas ejemplifican muy bien algunos de los aspectos clave que han de considerarse para valorar si algo merece o no la pena que lo tomemos en consideración.  En ocasiones, tendemos a centramos en el mensaje,  pero no atendemos a su fiabilidad, a lo que implica para los demás o a su utilidad, a la hora de valorarlo.
Cualquier comentario o crítica se pueden llegar a convertir en verdaderas sentencias hacia alguien o hacia nosotros mismos.

¿De qué manera se mejoraría la comunicación tanto personal como profesionalmente si aplicamos todos los tres filtros?

La respuesta está en ti,
 búscala y date la oportunidad de

Descubrir El Poder Que Esta Dentro De Ti



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