Auto Observando
Mi Pasado, Mi Presente Y
Mi Deseo De Ser
Pero, que es lo que perseguimos,
¿Ser Feliz? ¿Qué Significa Ser Feliz? ¿He Sido Feliz? ¿Soy Verdaderamente Feliz?
Para
empezar, ser feliz es algo que solemos asociar al futuro: en otras palabras,
cuando pensamos en ser felices, solemos imaginar un futuro en el cual tengamos
el trabajo que deseamos, una casa, tal vez pareja e hijos. Cada cual puede
tener su particular visión al respecto pero el hecho es que solemos proyectar
imágenes de aquello que anhelamos conseguir y que, en mayor o menor medida, nos
esforzamos por hacerlas realidad. Hablamos de “Hacer Realidad Nuestros Sueños”.
Cuando
logramos una meta importante para nuestra felicidad experimentamos una gran
excitación y alegría, aunque de corta duración; cuando pasa algo de tiempo nos
acostumbramos a lo conseguido y proyectamos una nueva imagen ideal. Así,
nuestra vida se convierte en una lucha constante por conseguir esto y aquello, en un proceso de deseo que parece no tener
fin.
Ahora
bien, ¿qué motiva o subyace a mi deseo
de llegar a Ser?, Con frecuencia, lo
que nos mueve a este tipo de deseo es no sentirnos suficientemente seguros,
satisfechos, valorados, aceptados, queridos, reconocidos, etc. Sin embargo,
estas insatisfacciones operan desde la sombra, desde el inconsciente, por lo
que no solemos darnos cuenta de su existencia. Incluso cuando llegamos a darnos
cuenta de ellas, puede que no sepamos qué hacer al respecto, cómo responder.
Mientras
estoy involucrado en llegar a Ser, generalmente nos desconectamos del presente
y no afronto el origen de mi deseo. Para dejar de alimentar esta aspiración, es
imprescindible darme cuenta de la insatisfacción de fondo que me lleva a desear
y de la importancia que le doy a lo añorado. Asimismo, es importante darme cuenta
de que este deseo me lleva a ver el futuro ansiado como más importante que mi
presente, lo que hace que viva en un estado constante de insensibilidad y de
insatisfacción conmigo mismo, ¡Acaso Ya No Soy!
.
Cuando
Reconozco Y Soy Consiente De Mis Deseos De Llegar A Ser Y Dejo De Reforzarlos,
Desaparece Mi Insatisfacción Conmigo Mismo, Me Siento En Paz, Comenzando En Ese
Momento
A Valorar Lo Que Fui Y Sobre
Todo Lo Que Soy
Este ejercicio no requiere de ningún conocimiento externo que hayas adquirido durante tu vida, solo se requiere que seas lo más sincero, claro y transparente contigo mismo. Este ejercicio te llevará a reconocer tu pasado, determinar cuál es tu situación actual de vida y hacia donde quieres proyectarte. Sigue con detenimiento las instrucciones:
Pasado
En tu niñez ¿cuales eran las actividades que
te gustaban hacer? ¿Qué era lo más divertido de esa edad? ¿Qué fue lo más
difícil que tuviste que enfrentar?
Una vez alcanzada la mayoría de edad, ¿Cuáles
fueron tus perspectivas de vida a nivel personal, profesional, académico, social?
Visualiza una o varias situaciones difíciles
que hayas vivido ¿Qué fue lo más difícil de manejar? ¿Qué te dio más fuerzas
para avanzar?
Presente
¿Tu insatisfacción contigo mismo te lleva a
desear llegar a ser diferente de lo que eres en la actualidad?
Futuro
¿Sientes que tu deseo de llegar a ser te da un propósito en la vida?
¿Cuales consideras tú, son tus piezas de
apalancamiento para proyectarte en lo que quieres conseguir en la vida? ¿Qué
estás haciendo para alcanzarlo?
¿Cómo te sientes cuando dejas de desear?
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